最近、笑っていますか？
日々の忙しさやストレスで
笑顔がどんどん少なくなっていませんか？
笑顔が少なくなると
笑い方を忘れてしまいす。
笑顔は私たちの生活にとってとても重要なものです。しかし笑顔をあまり使わないでいると、顔の表情を作る筋肉も、ほかの身体の筋肉と同じように弱ってしまいます。
無表情が続くと顔の筋肉が固まりやすくなり、柔軟性を失うことで、うまく笑えない状態になってしまいます。
その状態が習慣化されると
今までどのように笑っていたのか
笑い方を忘れてしまうのです。
笑顔は素晴らしいパワーを持っているんです♪
一つの笑顔が周囲の人々の心を温め、
雰囲気を明るく変えることができます。
忙しい日常の中で
あなたの笑顔を見るだけで
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